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【月瘦13斤紅豆減肥法】

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紅豆對於女人來說可謂是減肥美容佳品,本期小編為你介紹最快的減肥月瘦13斤紅豆減肥,簡單易做,趕緊進來瞭解下吧! 紅豆減肥一:紅豆湯當晚餐喝,一周減一斤這款紅豆減肥效果有點慢,基本上一周能減一斤吧,但是它的優點是


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紅豆減肥法 減大腿非常有效 每日頭條


月瘦13斤紅豆減肥先把紅豆浸泡半個小時,加入煮滾的500毫升清水中,煮30分鐘左右,把紅豆煮熟就行了,然後熄火。然後,用熱水把陳皮浸軟,待紅豆煮熟熄火後,就把陳皮放入紅豆湯中,上蓋悶十分鐘,之後加上一點鹽就可以了。


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飲食減肥,低卡路裏紅豆減肥食譜月瘦15 斤有效排毒養顏清宿便 Posted on 20160902 in 健康 紅豆是女性朋友們喜愛的豆類食品之一,紅豆不僅能消除水腫、補血養顏,還有能讓你美美的變瘦呢。下麵就介紹3款美味的紅豆餐,你可以一邊享受紅豆的美味食物


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