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吃鎮靜安眠藥會造成失智嗎?失眠很痛苦,但又怕吃藥會有副作用? PanSci 泛科學


由此可知想要維 健康的身心,不但要有足夠的睡眠時間的時間和也要有良好睡眠品質。若是為了怕服藥而忍耐長期睡不好可能對於身體健康更加不利,而失眠的治療,包含藥物及非藥物的治療方式


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安眠藥 的副作用,你看清楚了嗎? 文/政治大學心理係博士候選人/臺北醫學大學附設睡眠中心兼職臨床心理師 詹雅雯 (入睡困難、睡眠維困難、早醒)來選擇適用的藥物。雖然此類藥物大大改善了對心血管和呼吸係統的抑製,不再有過量致命的疑慮


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